(다신10기 필수미션)23일차 등록 완료
이전글 [다신 10기 필수미션] 24일차 등록 완료
다음글 [다신 10기 필수 미션] 23일차 미션 완료
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
만보 하신거 대단하세요! 감기 걸리기 전에 운동 다닐 땐 저도 하루 만보 걷기 가끔 해봤는데 힘들더라구요. 지금은 6천보 기본 걷기로 설정놨는데 그것도 영 안지키구 ㅠㅜ저녁에 물 먹고 천천히 드시고 소식한거 넘 멋져요~ 저녁 소식이 제일 힘들어서요;;수고하셨어요~~
나만의비타민 ㅋㅋ 저희 애들은 자꾸 자기들 장난감으로 쓰려고 해요 ㅎㅎㅎㅎ
부영이 그렇긴 해요ㅎㅎ 저두 애들 잘때 하면 그냥 자전거만 타는데 애들 있을땐 애들이 옆에서 팔 쑥쑥도 가치하라고 계속 잔소리해용ㅎㅎ
저도 숀리껀데 팔운동은 안하게 되더라구요 ㅎㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동