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  • 빈체로^*^
  • 다신2023.06.22 12:0587 조회1 좋아요
6.21.수

아침ㅡ쌀밥,두부부침
런링머신ㅡ40분
점심ㅡ돌체라떼
저녁ㅡ계란과두부,삶은감자
저녁에 PT

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6월21일(식단)
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댓글 (4)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.22 22:36
  • pt부럽다요
    뭐하시는지 글올려주세요👍👍👍
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.22 22:56
  • 저도 헬스는 처음이라 기구 이름들을 모르겠네요 전시간에는 하체 오늘은 상체 등.가슴 운동하는거했어요
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다신
  • *무지개*
  • 06.22 12:34
  • 탄,단이 어우러진 식단이네요👍
    수고하셨습니다 👏👏👏
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다신
  • 이번생에기필코
  • 06.22 12:11
  • 아주 좋아보이는 식단 입니다😍
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