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  • 푸름이의다이어트
  • 정석2023.07.18 23:05132 조회0 좋아요
23.07.18


아침과 점심입니다

요즘 취업준비로ㅠ바빠서ㅠ몇일 못올렸네요..!
어제부터 유치원교사들어가가지구..
아침에 급하게 에너지충전겸 옆반쌤이주신 꼬마김밥(자른크기) 4조각먹고
오나오 싸온거(실상 블루베리요거트) 먹었습니다

점심으로ㅠ전날에 먹다남은 밥과 콩나물 부대찌게 건더기만 먹었습니당


운동은 오늘도 홈트!!
열심해했어요👍
그래도 애들 보는건 힘드니...조절하면서 운동해야겠더라구요...

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댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 07.20 07:36
  • 유치원 교사로 취직하셨나봐요?ㅎ
    그와중에 식단과 운동도 잘 하셨네요~👏👏👏👏
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다신
  • 천마산
  • 07.19 09:04
  • 애들 보는건 장난 아니죠.
    낳는건 쉬운데 키우는건 인내와 체력이 필요한 일이니까요.🤔
    화이팅입니다.
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정석
  • 푸름이의다이어트
  • 07.19 10:22
  • 애들..진짜..ㅠㅠ
    인원도 많고하니 더ㅠ힘든것같아요ㅠㅠ

    항상 감사합니다!
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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 07.18 23:22
  • 오~~~오나오~~~^^ 여기서보니 반가워요~^^ 전 오트밀, 우유나 두유, 씨드 한두개, 그릭요거트, 블루베리, 견과류, 알룰로스 이것저것 다 때려넣어요...ㅎㅎ
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정석
  • 푸름이의다이어트
  • 07.19 10:21
  • 아직 구매한게 별루없어서ㅠ집에있는 오트밀과 두유 요거트 블루베리 넣어서 먹었는데 맛있더라구요!
    아침으로 종종해먹기 좋은거같아요 ㅎㅎ
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