view-top
  • 예쁜옷입자^^
  • 다신2024.03.26 20:0624 조회1 좋아요
  • 1
  • 20
  • 29
  • 6
  • 1
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 6
  • 2
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
  • 8
3월 26일 화요일

아침 계란후라이 방토 저지방우유 초유프로틴
점심 belt 샌드위치 반개 커피
저녁 닭봉볶음탕 밥반공기
간식 귤 통밀빵

운동 런닝머신인터벌로 50분
상체 스쿼트 45 런지 30

오늘도 수고하셨습니다

프사/닉네임 영역
  • 예쁜옷입자^^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
3월26일(식단&운동)
2 19 *무지개*

썸네일

+2
3월 26일 운동
2 25 대조동흰수염

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.28 18:37
  • 많이 하셨네요 👍👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *무지개*
  • 03.27 12:10
  • 닭볶음탕 맛있어보여요🤩
    식단좋고 운동량도 굿이입니다👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 대조동흰수염
  • 03.27 05:48
  • 운동량 어마어마하네요🔥🔥
    고생하셨습니다👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동