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프리지아90
초보
2024.05.24 08:59
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시작~
1일차
40대 중반이 되니 건강문제가 중요해지네요.
대사장애 치료에 초점두고 식단, 운동관리 하려고 합니다.
몸무게 61.5
탄수화물 금식 시작~
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프리지아90
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· 06월 05일( 저녁식사 208kcal)
· 07월 02일 (음식 780kcal, 운동 152kcal)
· 06월 29일 (음식 1341kcal, 운동 482kcal)
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35일차
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꽃신깨비
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요요극복녀
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다신
요요극복녀
05.24 20:00
저도 가급적 탄수화물 줄여서 먹고 있어요
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다신
꽃신깨비
05.24 19:27
어서오세요 ~^^힘내서 리즈백해요
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정석
몽그리1
05.24 19:20
반가워요 힘내서 함께 가요~
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