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  • 유리몽
  • 정석2016.05.01 18:5536 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 2521kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2521/ 2465

0/ 410

실패
(466)

아침식사 : 914kcal (36.26%)
[샐러드미인] 단호박샐러드 (1회, 50g) 127kcal
[샐러드미인] 메추리알샐러드 (1회분, 100g) 133kcal
임연수튀김 (1토막, 163g) 300kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 300kcal
검정콩조림 (1소접시, 20g) 54kcal

점심식사 : 390kcal (15.47%)
[파리바게뜨] 에그타르트 (1.5개, 75g) 210kcal
[청우식품] 마늘바게트 (1봉지, 40g) 180kcal

저녁식사 : 1,217kcal (48.27%)
모듬샐러드 (1.5그릇) 525kcal
부추전 (3소접시, 391g) 514kcal
대구탕 (2대접, 298g) 178kcal

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