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  • 쏘니킴
  • 정석2016.05.01 20:0122 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 1083kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1083/ 1379

0/ 229

성공
(67)

아침식사 : 87kcal (8.03%)
검은콩밥 (1/4공기, 12g) 17kcal
느타리버섯볶음 (1/4소접시, 24g) 13kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 257kcal (23.73%)
소고기 미역국 (1/2인분) 148kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) 31kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal

저녁식사 : 317kcal (29.27%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) 136kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
[농심] 포테토스틱 스낵 (1/2봉지, 37g) 177kcal

간식 : 422kcal (38.97%)
생크림케익 (1조각, 100g) 278kcal
절편 (3/4소접시, 75g) 144kcal

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