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  • 46kg이될테야
  • 정석2016.05.01 12:55134 조회0 좋아요
Q.보식???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보식 어떻게하는건가요??

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  • 46kg이될테야
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여러분 도와주세요ㅠㅠ
8 161 진짜마지막다욧
정체기도 아니고ㅠㅠ
0 81 쀼쀼32

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댓글 (2)

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정석
  • 46kg이될테야
  • 05.01 22:50
  • 잠냥이 이잉 감사합니다!
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지존
  • 잠냥이
  • 05.01 22:49
  • 걍 탄수화물양 약간 늘이고 저염식에서 간 조금 더하고 삶아먹던고기 걍 구워먹고 한 200~300칼로리 올리는 거죠 전 지금 그렇게 하고 있습니다
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