- 이가비
- 초보2016.05.02 00:5022 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 1041kcal, 운동 180kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1041/ 1172
180/ 195
성공
(116)
점심식사 : 940kcal (90.30%)
| 샤브샤브 (1인분, 0g) | 405kcal |
| 엑소틱푸드 스위트칠리소스 (1큰술, 10g) | 20kcal |
| 칼국수면 (1/4회분, 25g) | 51kcal |
| 쇠고기죽 (1/4인분, 50g) | 30kcal |
| 치킨 (1조각, 125g) | 366kcal |
| 망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
간식 : 101kcal (9.70%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 메추리알 (1회분, 8.8g) | 15kcal |
| 쇠고기장조림 (1/4소접시, 5g) | 7kcal |
운동 : 180kcal
| 산책 걷기 (90분) | 180kcal |
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