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  • 민깅이
  • 입문2016.05.01 19:3740 조회0 좋아요
05월 01일 (음식 85kcal, 운동 274kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

85/ 1518

274/ 253

성공
(1455)

저녁식사 : 85kcal (100.00%)
[허벌라이프] 프로틴드링크믹스파우더 (1개, 1g) 85kcal

운동 : 274kcal
버피테스트 (2분) 36kcal
샤워 (20분) 80kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (2분) 14kcal
레그레이즈 (5분) 40kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
마운틴클라이머 (1분) 15kcal
스플릿 런지 (5분) 35kcal
점프 스쿼트 (2분) 14kcal

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