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  • 동동76
  • 초보2016.05.03 07:2124 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 2081kcal, 운동 237kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2081/ 1774

237/ 295

실패
(365)

아침식사 : 308kcal (14.80%)
김치콩나물국밥 (1/2인분) 245kcal
[남양] 이오 (1병, 80ml) 52kcal
토마토 (1개, 80g) 11kcal

점심식사 : 864kcal (41.52%)
[홍콩반점0410]짜장면 (1인분) 864kcal

저녁식사 : 909kcal (43.68%)
[버거킹] 와퍼주니어 (1회분, 158g) 399kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) (2잔, 1090ml) 510kcal

운동 : 237kcal
타바타 운동 (6분) 140kcal
타바타 운동 (5분) 40kcal
빠르게걷기 (15분) 57kcal

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