- 민혁쓰
- 입문2016.05.02 23:0323 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 939kcal, 운동 1050kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
939/ 3464
1050/ 577
성공
(2998)
점심식사 : 824kcal (87.75%)
| 기장 (1회분, 150g) | 528kcal |
| 안동찜닭 (1소접시, 50g) | 80kcal |
| 오렌지쥬스 캔 (1컵, 150ml) | 57kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| 고구마튀김 (1인분, 55g) | 95kcal |
저녁식사 : 115kcal (12.25%)
| [베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (1팩, 190ml) | 115kcal |
운동 : 1,050kcal
| 계단오르기 걷기 (150분) | 1,050kcal |
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