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  • 초보2016.05.03 20:5236 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 679kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

679/ 2218

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성공
(1170)

아침식사 : 175kcal (25.77%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
아메리카노 (1잔, 290ml) 9kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal

점심식사 : 185kcal (27.25%)

[새롬식품] 오곡식빵 (1쪽, 40g) 77kcal
까망베르치즈 (1조각, 28g) 90kcal
살구쨈 (1스푼, 7g) 18kcal

저녁식사 : 319kcal (46.98%)
아보카도 (1회분, 90g) 171kcal
무지개떡 (1개, 63g) 148kcal

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