- 35blanche
- 초보2016.05.03 22:0649 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1725kcal, 운동 662kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1725/ 800
662/ 363
실패
(626)
아침식사 : 240kcal (13.91%)
| 토마토주스 (1컵, 400ml) | 82kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 1,485kcal (86.09%)
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) | 610kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
| 계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
운동 : 662kcal
| 자유영 수영 (20분) | 180kcal |
| 런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
| 헬스 (20분) | 110kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
0
42
