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의지혜
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2014.07.23 21:24
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Q.
하체비만
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하체비만 정말 유독 정말 유~독 하체가 아주튼튼합니다 하체에좋은 운동좀알려주세용
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의지혜
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niky
한달만에 11kg감량..할수있나요...?
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한여울
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초보
47키로만들자
07.23 21:26
스쿼트,런지운동해보세요!그리고무엇보다 음식조절필수ㅜㅜ
운동못하는날엔 스트레칭30분이라도 꼭해주세요
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