- 송은민
- 입문2016.05.03 23:0837 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 736kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
736/ 800
0/ 1208
실패
(1144)
점심식사 : 357kcal (48.51%)
| 오징어 데친것 (1소접시, 80g) | 60kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 150g) | 48kcal |
| 오렌지 (1개, 160g) | 45kcal |
저녁식사 : 139kcal (18.89%)
| 오렌지 (1개, 200g) | 57kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 오징어 데친것 (1/2소접시, 40g) | 30kcal |
간식 : 240kcal (32.61%)
| 오징어 데친것 (2소접시, 160g) | 120kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
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