- kaichu
- 정석2016.05.03 16:32199 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 603kcal, 운동 385kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
603/ 2506
385/ 417
성공
(1871)
점심식사 : 243kcal (40.30%)
| 스크램블드에그 (1.5소접시, 84g) | 159kcal |
| 토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) | 70kcal |
저녁식사 : 360kcal (59.70%)
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
| 불고기양념 (1인분) | 95kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
운동 : 385kcal
| 헬스 (70분) | 385kcal |
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