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  • 김화00
  • 입문2016.05.03 18:4717 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 1412kcal, 운동 506kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1412/ 1496

506/ 249

성공
(342)

점심식사 : 482kcal (34.14%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
소고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
[죠스떡볶이]부산어묵 (1개, 50g) 93kcal

저녁식사 : 924kcal (65.44%)
소고기국밥 (1인분) 683kcal
가지 말린것 (1회분, 100g) 241kcal

간식 : 6kcal (0.42%)
[와이즐렉] 쌀과자 고소한맛 (1/4봉지, 1g) 6kcal

운동 : 506kcal
배드민턴 (10분) 45kcal
보통 걷기 (60분) 461kcal

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