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  • haha8755
  • 초보2016.05.03 21:3897 조회0 좋아요
Q.여기 아이 엄마도 계신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜ아이낳고 불어난 살 빼려고 하는데..힘드네요..
아이캐어하느라 집에선 운동도 잘 되지도않고..운동하러 나가긴 꿈도못꾸고..
도와주세욤..ㅜ흑흑

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  • haha8755
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • haha8755
  • 05.04 21:32
  • 아줌이지만 와!식단이 많이 있네요..ㅋ님 식단 참고해야겠어요ㅡ감사합니다^^
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정석
  • 아줌이지만
  • 05.04 21:30
  • 저도 엄마예요.
    초6.초4
    다이어트는 먹는게 8 운동이 2예요.
    우선 군것질 끊고 율무나 현미밥 해서 한끼먹을양 소분해서 냉동실에 넣어두시고 닭가슴살 시켜서 냉동실에 넣어두시고 드시면서 식습관부터 조금씩 바꿔보심이 ..
    저는 제 밥 만들때 너무 행복해요.
    이거 먹고 얼마나 날씬해지고 건강해질까 하고요
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초보
  • haha8755
  • 05.04 08:40
  • 뚱꼉쓰 그러게요ㅡ남편한테 도움좀 요청해야겠어요!
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정석
  • 뚱꼉쓰
  • 05.03 23:44
  • 아이아빠가 저녁에 두시간씩만 아이봐줘도 운동에 집중할수있는데요 저도 아이낳고 다이어트할때 저녁상만 차려주고 아이밥만 먹이고 바로 운동복입고 밖으로 나갔어요
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초보
  • haha8755
  • 05.03 22:25
  • 미녀가 되어 괴로워 보고싶다 ㅜ전 둘째 출산한지 이제5개월 됐어용..모유수유중이구용..깝깝합니다ㅜㅜ흑흑..
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초보
  • 미녀가 되어 괴로워 보고싶다
  • 05.03 22:00
  • 저 두 아이의 엄마여요~~ 워킹맘이기도 하구영~
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