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  • 아영어멈
  • 입문2016.05.06 15:537 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 1464kcal, 운동 114kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1464/ 1987

114/ 331

성공
(306)

아침식사 : 623kcal (42.55%)
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal

점심식사 : 165kcal (11.27%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (3개, 30g) 165kcal

저녁식사 : 670kcal (45.77%)
삼겹살구이 (1인분, 201g) 670kcal

간식 : 6kcal (0.41%)
칸타타 아이스 블랙커피 (2회분, 300ml) 6kcal

운동 : 114kcal
빠르게걷기 (30분) 114kcal

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