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  • 아영어멈
  • 입문2016.07.03 20:5049 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 3096kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3096/ 2231

0/ 371

실패
(1236)

아침식사 : 462kcal (14.92%)
함박스테이크 (1/2인분) 239kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal

점심식사 : 119kcal (3.84%)
함박스테이크 (1/4인분) 119kcal

저녁식사 : 2,515kcal (81.23%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
계란찜 (1소접시, 65g) 91kcal
팥빙수 (1인분, 300g) 373kcal
하이트 (10잔, 2000ml) 740kcal
하이트 (5잔, 1000ml) 370kcal
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) 610kcal

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