- Choi B
- 입문2016.05.06 19:3161 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1541kcal, 운동 12kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1541/ 800
12/ 358
실패
(1087)
점심식사 : 604kcal (39.20%)
| 해물볶음우동 (1/2인분, 0g) | 193kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 165kcal |
| [용우동]고구마치즈 돈까스 (1/4인분, 0g) | 246kcal |
저녁식사 : 792kcal (51.40%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 제육볶음 (1인분, 250g) | 464kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 시래기나물 (1/4소접시, 23g) | 12kcal |
간식 : 145kcal (9.41%)
| [롯데] 칸쵸 (1봉지, 57g) | 145kcal |
운동 : 12kcal
| 스트레칭 (3분) | 12kcal |
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