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  • 살~꺼져!
  • 입문2016.05.05 22:0823 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1427kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1427/ 1580

120/ 263

성공
(11)

점심식사 : 700kcal (49.05%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal

저녁식사 : 435kcal (30.48%)
백반 (3/4인분) 435kcal

간식 : 292kcal (20.46%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[담터] 유자차 (1회분, 25g) 65kcal
수제요거트 (1회분, 200g) 150kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal

운동 : 120kcal
스트레칭 (30분) 120kcal

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