- 그날을위햇
- 정석2016.05.06 00:2230 조회0 좋아요
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05월 05일 (음식 1045kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1045/ 1274
0/ 212
성공
(18)
아침식사 : 200kcal (19.14%)
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
| [허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g) | 65kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 738kcal (70.62%)
| 까르보나라 스파게티 (1/2인분, 185g) | 342kcal |
| 우동 (1/2그릇, 300g) | 235kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 카레 (0인분) | 83kcal |
간식 : 107kcal (10.24%)
| 파인애플쥬스 생과일 (1컵, 400ml) | 107kcal |
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