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  • 니은2
  • 입문2016.05.06 01:1875 조회0 좋아요
05월 05일 (음식 1237kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1237/ 800

210/ 1460

실패
(1687)

점심식사 : 115kcal (9.30%)
모듬회 (1접시, 96g) 115kcal

저녁식사 : 638kcal (51.58%)
[맥도날드] 햄버거세트 (1회분) 638kcal

간식 : 484kcal (39.13%)
[투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 420ml) 155kcal
치즈케이크 (1조각, 100g) 329kcal

운동 : 210kcal
조깅 달리기 (30분) 210kcal

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