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  • 경파뤼
  • 입문2016.05.09 16:2832 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1308kcal, 운동 660kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1308/ 1292

660/ 215

성공
(429)

점심식사 : 535kcal (40.90%)
[농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) 535kcal

저녁식사 : 681kcal (52.06%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 400g) 529kcal
현미밥 (1공기, 100g) 152kcal

간식 : 92kcal (7.03%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2.0포, 2g) 8kcal
노브랜드 다크초콜릿 (1회분, 16g) 84kcal

운동 : 660kcal
집안일 (90분) 360kcal
아이보기 (60분) 300kcal

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