다이어트

Q.저는 초딩인데두...ㅠㅠ

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저는 초딩이거든여?
그런데도... 다이어트를 해야 할 것 같아요.
제 친구들은 살을 뭐하러 빼냐고 하는데, 저는 좀 맘에 안 들어서 시작 하려고 하는데.....
괜찮을까요??ㅠㅠ
그냥 저는 종아리 살만 빼려는데...ㅠㅠ
해두 될까요??

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바다너머
05.06 16:02
고도 비만 아닌이상 초등때 일부러 다요트는 하지 않길 바래요. 생활하는데 활동은 조금 늘리고 다리가 고민이면 다리스트레칭 하루 10분만 해도 좋습니다. 굶거나 너무 과한 운동은 하지 마세요.
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