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  • 성공해요
  • 입문2016.05.07 02:2339 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1607kcal, 운동 780kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 466kcal (29.00%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
장어탕 (1그릇, 400g) 243kcal

점심식사 : 660kcal (41.07%)
[롯데리아] 햄버거 (2회분, 204g) 500kcal
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) 160kcal

저녁식사 : 481kcal (29.93%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분) 361kcal
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) 120kcal

운동 : 780kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) 780kcal

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