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  • 꼬꼬마펭아리
  • 정석2016.05.07 22:5267 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 230kcal, 운동 333kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

230/ 1199

333/ 199

성공
(1103)

아침식사 : 135kcal (58.70%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) 45kcal

점심식사 : 95kcal (41.30%)
누룽지 (1/4인분, 25g) 95kcal

운동 : 333kcal
인라인스케이트 (45분) 315kcal
하늘자전거 (3분) 18kcal

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