- 현진♥
- 입문2016.05.07 15:4832 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 433kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
433/ 1563
156/ 260
성공
(1027)
아침식사 : 286kcal (66.05%)
| 흑미밥 (0공기, 30g) | 41kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
| 김치전 (1/2인분, 75g) | 141kcal |
| 총각김치 (1/4인분, 27g) | 11kcal |
점심식사 : 147kcal (33.95%)
| 두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
| 깻잎장아찌 (1/2소접시, 15g) | 17kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
| 총각김치 (1/2인분, 25g) | 10kcal |
운동 : 156kcal
6877보
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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