- 익명.
- 초보2016.05.08 18:5923 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1472kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1472/ 1428
0/ 238
실패
(281)
아침식사 : 250kcal (16.98%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오징어채볶음 (1소접시, 20g) | 56kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
점심식사 : 530kcal (36.01%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 편육 (5점, 90g) | 143kcal |
| 명태포무침 (1/4인분) | 22kcal |
저녁식사 : 507kcal (34.44%)
| 삼계탕 (3/4인분, 504g) | 507kcal |
간식 : 185kcal (12.57%)
| 아이스크림 (1개, 100g) | 185kcal |
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