다이어트

Q.칼로리바란스 괜찮나요?

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석달동안 저녁 대신 칼로리바란스 먹으려고 하는데 이 정도로는 건강에 무리 안가겠죠??

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Gal.O
05.08 19:28
대학때 교수님 지정 시간표에 점심시간이 아예 없어서 점심을 칼바로만 때웠었는데, 두개 들은 한봉지 정도면 꽤 괜찮았었습니다. 그때 다이어트 하려고 그런 게 아니고 식당까지 가서 먹기에는 시간이 없어서였는데 두조각 들은 한봉지 다 먹었어도 살이 찌진 않았어요. 몸에 무리도 없었고요. 두 봉지 들은 한 상자 사면 그게 이틀치 점심ᆞᆞᆞㅜㅜ
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아줌이지만
05.08 19:00
무리갑니다 ㅠㅠ
칼로리바란스 스틱이 2개들어있고 스틱하나가 3번나눠먹도록 되어있는데 엄지손가락 한마디정도되는거 한쪽 27kcal를 3개월동안 드시면 몸은 비상사태가 됩니다.
음식을 안주니 기초대사량을 줄일테고 영양바란스는 깨지고 담날 아침 점심에 폭식으로 이어질 확률이...
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