- 오리베
- 초보2016.05.16 11:2574 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 1243kcal, 운동 481kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1243/ 2070
481/ 345
성공
(964)
아침식사 : 126kcal (10.14%)
| [세븐일레븐] 허니&도라지배 (1병, 180ml) | 60kcal |
| [테일러] 푸룬 (3개, 24g) | 66kcal |
점심식사 : 670kcal (53.90%)
| [이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) | 417kcal |
| [탐앤탐스] 콘프레즐 (1회분, 100g) | 253kcal |
저녁식사 : 447kcal (35.96%)
| 연어초밥 (1인분, 250g) | 447kcal |
운동 : 481kcal
| 이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
| 버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
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