- 오리베
- 초보2016.05.26 14:0079 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 822kcal, 운동 212kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
822/ 2070
212/ 345
성공
(1116)
아침식사 : 60kcal (7.30%)
| [세븐일레븐] 허니&도라지배 (1병, 180ml) | 60kcal |
점심식사 : 375kcal (45.62%)
| [탐앤탐스] 소이도그프레즐 (1회분) | 360kcal |
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
저녁식사 : 387kcal (47.08%)
| 해물볶음우동 (1인분) | 387kcal |
운동 : 212kcal
| 버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (120회) | 30kcal |
| 스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
| 런지(세트) (30회) | 8kcal |
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