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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.05.10 07:3424 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 1753kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1753/ 2701

0/ 450

성공
(498)

아침식사 : 84kcal (4.79%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal

점심식사 : 772kcal (44.04%)
돈가스 (1/2인분) 287kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
육개장 (1인분, 300g) 329kcal

저녁식사 : 897kcal (51.17%)
[굽네치킨] 굽네치킨 (3/4마리, 441g) 720kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 400ml) 177kcal

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