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  • 쮸찡
  • 입문2016.05.09 20:19288 조회0 좋아요
Q.하루에 먹는 양
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다이어트를 했었는데 지금은 안하고 있습니다. 작년 여름에시작해서 올 2월까지 했었는데
요즘 주변 사람들이 먹는 양이 줄었다고 하던데 제가 봐도 좀 줄은 거 같긴 하더라구요. 그래도 다른 분들이 봤을 제가 얼마나 먹는건지 궁금하네요.

아침
삶은계란 2개
소프트콘
점심
순두부 칼국수 3/2
저녁
뷔페 고기위주 2접시

아침
삶은계란2개
점심
참치김밥 1줄
저녁
cgv 핫도그 1개

아침
삶은계란2개
점심
왕만두 2개
문어바3/2
저녁
햇반 4/1


아침
콘브레드 반개
호두과자 1개
액티비아플레인 2병
점심
진라면 작은사발2/1
편의점주먹밥 2/1
저녁
오리백숙큰거3조각
오리죽 1그릇

이정도면 하루에 많이 먹는건가요?

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정석
  • 키작아도괜찮아
  • 05.09 21:27
  • 채소류가 너무 없어요ㅠㅠ
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초보
  • 깻잎이야
  • 05.09 20:48
  • 제 기준엔 조금 불균형적으로 드시는것 같아요. 건강하게 드시길 바래요~ ^^;;;
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지존
  • 만수국
  • 05.09 20:23
  • 거의 밀가루음식이 들어가네요??밀가루쪽은 안 드시는게 좋아요.방해되요
  • 답글쓰기
입문
  • 뷰리링
  • 05.09 20:20
  • 지극히 평범하거나 조금 부족한정도??
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