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  • 정석2016.05.10 10:3376 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 3695kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3695/ 800

0/ 1199

실패
(4094)

점심식사 : 1,279kcal (34.61%)
통밀빵 (5조각, 165g) 440kcal
감자샐러드 (1인분) 402kcal
고등어조림 (1토막, 200g) 260kcal
두유 (1컵, 300ml) 177kcal

저녁식사 : 1,621kcal (43.87%)
보쌈 (1인분, 250g) 750kcal
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g) 575kcal
화이트와인 (1회분, 400g) 296kcal

간식 : 795kcal (21.52%)
고구마맛탕 (1인분, 92g) 375kcal
아몬드 (10개, 60g) 420kcal

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