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  • 미소사이다
  • 입문2016.05.12 06:4216 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 970kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

970/ 1130

0/ 188

실패
(27)

아침식사 : 185kcal (19.07%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal

점심식사 : 372kcal (38.35%)
[기린] 샌드위치식빵 (1회분, 71g) 215kcal
불가리스 포도 (1개, 150ml) 157kcal

저녁식사 : 270kcal (27.84%)
토마토 (2개, 500g) 70kcal
치즈케익 (1조각, 60g) 200kcal

간식 : 143kcal (14.74%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

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