- 무브무브v
- 다신2015.03.18 20:50104 조회0 좋아요
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도전 30일 슬림팔-23일째
팔도 이제 일주일만 남앗네요ㅎㅎ
확실히 팔힘이 더 조아졋어요ㅎㅎ
속력도 더 낼수잇고ㅋㅋ
팔운동은 저랑 좀 맞는듯ㅋㅋ
어제는 마법 2틀째여서 컨디션 넘 난조엿는데
오늘은 어제보다 조으네요ㅋㅋ
복근,하체,팔 도전미션이랑 버피 100개
30분동안 빡시게 하니
땀엄청나구..ㅋㅋ
활기가 도네요ㅎㅎ넘조으당ㅋㅋ
힛 남은날도 화이팅~!!
확실히 팔힘이 더 조아졋어요ㅎㅎ
속력도 더 낼수잇고ㅋㅋ
팔운동은 저랑 좀 맞는듯ㅋㅋ
어제는 마법 2틀째여서 컨디션 넘 난조엿는데
오늘은 어제보다 조으네요ㅋㅋ
복근,하체,팔 도전미션이랑 버피 100개
30분동안 빡시게 하니
땀엄청나구..ㅋㅋ
활기가 도네요ㅎㅎ넘조으당ㅋㅋ
힛 남은날도 화이팅~!!
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