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  • Moviecoder
  • 초보2016.05.11 00:1151 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1402kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1402/ 1725

312/ 287

성공
(348)

아침식사 : 221kcal (15.76%)
파인애플 (1조각, 100g) 23kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩, 190ml) 100kcal
왕만두 (1개, 50g) 98kcal

점심식사 : 460kcal (32.81%)

김밥 1줄 (1.0줄, 290g) 460kcal

저녁식사 : 320kcal (22.82%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal

간식 : 401kcal (28.60%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g) 140kcal
훈제연어 (5.0조각, 100g) 115kcal
버터구이오징어 (1/4마리, 17g) 52kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

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