- 열심히건강하게
- 정석2015.03.19 10:11365 조회0 좋아요
Q.살이 잘 안빠지네요~ㅜㅜ봐주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
처음에 한 500그램정도 빠지더니 이제는 안빠지네요ㅜㅜ눈바디해도 별차이가 없는거 같구요~
근데 밥은 꼭 1200kcal정도
(아침 간안된계란찜-계란한개
점심 일반식-현미밥에 야채위주
저녁 통밀시리얼,두유) 이렇게 먹구요
근력운동 30일만에 복근만들기,다리라인만들기 하고있고 마일리 동영상? 보면서20분정도하고
유산소는 런닝머신 40분에서 1시간정도 하는데요..
뭐가 문제일까요?ㅜㅜ
생리시작하려면 얼마안남았는데 그거랑 혹시 관련이 있나요?
근데 밥은 꼭 1200kcal정도
(아침 간안된계란찜-계란한개
점심 일반식-현미밥에 야채위주
저녁 통밀시리얼,두유) 이렇게 먹구요
근력운동 30일만에 복근만들기,다리라인만들기 하고있고 마일리 동영상? 보면서20분정도하고
유산소는 런닝머신 40분에서 1시간정도 하는데요..
뭐가 문제일까요?ㅜㅜ
생리시작하려면 얼마안남았는데 그거랑 혹시 관련이 있나요?
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