다이어트

삼일차 붓기는 내리고

삼일차 먹는 것 자제하고 수분섭취를 늘리고 출출할땐 홍차 한 잔. 잘 붓는 몸인데 붓기가 좀 내리고 몸무게 변화도 있다. 운동을 늘려야는데 애가 셋이라 여의치는 않고...핑계 대지말고 활동량을 늘려야겠다!!!

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2014.07.28 배너 추가

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