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  • 평범한스무살
  • 다신2015.03.22 12:14305 조회0 좋아요
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  • 1
  • 1
Q.제가 하체비만인데 어떤 운동하세요ㅠㅠ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 살이 잘 안빠져서....다리를 빼고싶은데ㅠ
어떤운동해야 잘빠져요?

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  • 평범한스무살
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 평범한스무살
  • 03.22 14:57
  • 한빛나래 저도 많이 들어봤는데 시도안해본 운동이네요^^이번기회에 꼭 도전해볼게요!!!
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다신
  • 평범한스무살
  • 03.22 14:57
  • 니똥굵다 책벅지는 하고있는데ㅠㅠ얼마나 해야 효율적일까요ㅠㅠ
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입문
  • 한빛나래
  • 03.22 12:54
  • 저능마일리 스트레칭해용!!>_< 17분짜린데엄청힘들어용,
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초보
  • 웅퍙
  • 03.22 12:31
  • 줄넘기라던지 책벅지 등등 추천해드려요!
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다신
  • 평범한스무살
  • 03.22 12:21
  • 다욧토끼 감사합니다!!꼭 꾸준히 해볼게요*^
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초보
  • 다욧토끼
  • 03.22 12:19
  • 그냥먹는애 이것만하지는 않아서 모르겠는데 저는 한번하면 60번씩해요 그 몇세트하는지는를 까먹어서ㅠ 그냥 티비볼때도 하고 생활속에서 하기 편해요
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다신
  • 평범한스무살
  • 03.22 12:16
  • 다욧토끼 그거 하루에 한다리당 몇개씩 해야 빠져요..?
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초보
  • 다욧토끼
  • 03.22 12:15
  • 전 박봄다리운동 젤 많이해요
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