view-top

  • 슈슈미슈
  • 지존2016.05.16 23:3922 조회0 좋아요
05월 12일

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

0/ 1522

0/ 253

성공
(1270)

아침식사 : 0kcal (0%)

오전 7시 23분, 아침 과일
큰 사과 1개, 자몽 1개, 투르카넛 5알

점심식사 : 0kcal (%)

오후 12시 40분, 점심식사
구운 언두부 3/4(140g), 미역국 많이, 취나물무침, 뽕잎나물, 머위대들깨볶음, 곤약잡곡밥 1수저

11시 넘어서 토마토 1개 먹었더니 배가 안고팠지만....... 나물 처리하느라 많이 먹었다.....두부 1/4(45g) 남겼다

저녁식사 : 0kcal (%)

투르카넛 1봉(35g)

간식 : 0kcal (%)

오전 11시 20분, 익힌 토마토 1개
배고파서 익힌 토마토 1개 먹었다

프사/닉네임 영역

  • 슈슈미슈
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동