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  • 성깔있는그녀
  • 입문2016.05.12 22:0728 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 1354kcal, 운동 447kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1354/ 940

447/ 156

실패
(123)

아침식사 : 160kcal (11.82%)
[매일] 바이오 그래놀라 (1회, 135g) 160kcal

점심식사 : 339kcal (25.04%)
[한솥도시락] 열무강된장비빔밥 (1인분, 350g) 339kcal

저녁식사 : 855kcal (63.15%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) 310kcal
[GS25] 반숙란버터비빔밥 (1.5개, 132g) 310kcal
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 60g) 235kcal

운동 : 447kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
버핏테스트(세트) (45회) 135kcal

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