- 울별
- 정석2016.05.12 17:0723 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 570kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
570/ 1096
0/ 182
성공
(344)
아침식사 : 110kcal (19.30%)
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 100ml) | 60kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 10g) | 8kcal |
점심식사 : 121kcal (21.23%)
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 291kcal (51.05%)
| 공기밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
| 어묵양파볶음 (1소접시, 49g) | 63kcal |
| 육개장 (1/4인분, 75g) | 82kcal |
간식 : 48kcal (8.42%)
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
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