- 밍트
- 초보2016.05.12 20:2940 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 932kcal, 운동 132kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
932/ 800
132/ 648
실패
(648)
아침식사 : 93kcal (9.98%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 401kcal (43.03%)
| 골든크로스 시리얼바 (1개, 30g) | 145kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 고구마 구운것 (1/2인분) | 84kcal |
저녁식사 : 438kcal (47.00%)
| 꽁치김치찌개 (1/2회분, 85g) | 125kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
운동 : 132kcal
| 펌프잇업/펌핏업 (20분) | 132kcal |
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