- 아영쀼
- 초보2016.05.12 17:4747 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 969kcal, 운동 1244kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
969/ 800
1244/ 810
성공
(265)
점심식사 : 180kcal (18.58%)
| 오렌지 (2.0개, 630g) | 180kcal |
저녁식사 : 789kcal (81.42%)
| [GS25] 유부초밥과알참치김밥 (1개, 210g) | 344kcal |
| [후레쉬서브/GS25] 바삭치즈불닭김밥 (1회분, 110g) | 195kcal |
| [GS25] 스누피 더 진한 커피 담은 커피우유 (2.0회, 500ml) | 250kcal |
운동 : 1,244kcal
| 앉아있기 (420분) | 420kcal |
| 계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
| 계단내려가기 (20분) | 60kcal |
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
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