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  • jolie48
  • 정석2016.05.13 07:2231 조회0 좋아요
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05월 12일 (음식 985kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

985/ 1369

0/ 228

성공
(157)

아침식사 : 213kcal (21.62%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[서울우유] 딸기우유 (1팩, 200ml) 120kcal

점심식사 : 325kcal (32.99%)
김밥 1개 (10개, 380g) 310kcal
방울토마토 (6개, 75g) 12kcal
참외 (1개, 10g) 3kcal

저녁식사 : 203kcal (20.61%)
가래떡 (1쪽, 40g) 83kcal
김치볶음밥 (1인분, 20g) 29kcal
계란찜 (1소접시, 65g) 91kcal

간식 : 244kcal (24.77%)
[롯데] 칸타타 스위트아메리카노 (1캔, 200ml) 50kcal
[매일유업] 바리스타스모키로스팅라떼 (1개, 250ml) 125kcal
체리 생것 (3개, 18g) 12kcal
청포도 (1회분, 100g) 47kcal
딸기 (2개, 40g) 10kcal

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