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  • 빡쌔
  • 지존2016.05.13 19:4430 조회0 좋아요
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05월 13일 (음식 926kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

926/ 1298

312/ 216

성공
(468)

아침식사 : 475kcal (51.30%)
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 158kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
너비아니구이 (1/2소접시, 75g) 111kcal
[CJ] 비비고 도톰 해물완자 (1/4회, 25g) 26kcal
김치국(김칫국) (1/4인분, 49g) 20kcal

점심식사 : 451kcal (48.70%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g) 278kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개, 85g) 95kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

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